こんにちは。管理人のネズミックです〜🐭🚽
「トイレトレーニング、いつ始めたらいいんだろう?」「うちの子、なかなかやる気になってくれなくて…」
もし今、こんなお悩みで立ち止まっているなら、ぜひこの記事を読んでみてください。
- 何から始めたらいいの?
- 始めるタイミングがわからない…
- 子どもがトイトレを嫌がる…
- おまる?補助便座?どっちがいいの?
- 失敗したとき、どう対応すればいい?
わが家でも、2歳を過ぎた息子がなかなかオムツから卒業できずにいた頃、ちょうど暑くなり始めたタイミングで本格的にトイトレを始めました。
今回は、そんなわが家のリアルなトイトレ体験談と、親子で楽しく乗り切るためのヒントをご紹介します!
絵本で興味津々!「トイレって何?」
トイトレのきっかけは、まず絵本からでした。
2歳ごろから、トイレにまつわる絵本を少しずつ読み聞かせ。特に息子のお気に入りだったのは、『おむつのなか みせてみせて』というユーモラスな絵本です。ねずみくんがいろんな動物の「おむつのなか」を覗いていく内容で、息子も「なにが出てくるの!?」とワクワクしながら楽しんでいました。
\ 実際に息子が夢中になったトイトレのきっかけになった絵本はこちら /

ただこの絵本、「トイレって何?」「みんなもしているんだ」と興味を持つきっかけのためのもの。
実際にはすぐにこれを読んだからといってオムツから離れられるわけではありません。
息子なりに、子ども用の便座に座ってみたりしましたが、なかなかここでうまくトイレができずに苦戦..
はたまた、楽しく遊んでいる間におむつで過ごせてたものが、トイレに行くのはハードルがあるようで
だんだんと親がトイレに行かせようとしているのを嫌がるようになります。
そこで次に取り入れてみたのが、“おまる”です。
次の手段は、「おまる」!
絵本で「トイレって楽しいものかも」と思い始めた息子でしたが、いきなり子ども用の便座に座ってもうまくいかず…。
「遊びたい!」「いやだ!」と逃げてしまうことも増えて、親子で少し行き詰まってしまいました。
そこで試してみたのが “おまる” です。
おもちゃのような見た目だったこともあり、息子は「これ、座っていいの?」と興味津々。
最初は何も出なくても、「座る」という体験そのものに抵抗がなくなり、トイレを意識するきっかけになりました。
おまるに座れたことで「できた!」という小さな成功体験を積み重ねられたのは大きかったと思います。
\ おまるで座る練習は、二段階で進めました。/
服を着たまま、絵本を読んだりおもちゃで遊んだりしながら、おまるに座ることに慣れさせました。
リビングにおまるを常設し、ご飯や水分のあとにタイミングを見て「おしっこしてみよう」と声かけ。
最初は抵抗がありましたが、少しずつ慣れていき、2〜3回成功した頃からは「(もうすぐ)おしっこ出るよ」と教えてくれるようになりました。

うんちはさらにハードル高め!
力む表情をキャッチして素早くズボンを脱がせ、おまるへ誘導。何度か繰り返すうちに、自然と成功できるようになりました。
おまる選びのポイント
わが家では、リビングでトイトレを始めたかったので、シンプルで安定感のあるおまるを選びました。
実際に使ってみてわかったポイントをまとめます。
- 形と素材
洗いやすいプラスチック製が主流。キャラクターものもありますが、長く使うならお手入れしやすいシンプルなものが◎。 - 処理のしやすさ
受け皿が外せるタイプは後処理が楽ちん。本体ごと洗うよりも手軽です。 - 高さと安定性
足がしっかり床につく高さで、座ったときにグラつかないことが大事。怖がらずに座ってくれます。
💡 実際に使ってみて気づいたこと
ビニール袋なしタイプ
排泄後すぐに受け皿を外してトイレに流し、洗面所で洗えば清潔。余計なゴミも出ません。
ビニール袋ありタイプ
排泄後そのまま捨てられるのは便利。ただし臭いや衛生面が気になるので、おむつ用ゴミ箱に捨てるのがおすすめ。
わが家で大活躍したアイテムは残念ながら販売終了してしまいましたが、機能面や使い勝手が似たタイプのものがこちらです👇️





蓋はついていませんが、我が家では逆に「すぐ座れる → すぐ流せる」ので便利でした。リビングでの練習にも十分使えますよ!
おまるからトイレへ!徐々にステップアップ「補助便座」
おまるに慣れてきたら、次のステップです。
リビングに置いていたおまるを、毎日少しずつ(10cmずつくらい)トイレの近くへ移動させていきました。
息子が「おしっこ〜」と言ったタイミングで、「はい、座ろう〜」と声をかけて誘導。
無理なくトイレまで行って座ることにも慣れていきました。
トイレに座るための工夫
おまるから大人用のトイレへ移行するときに出てきたのは、“高さ”のハードルでした。
最初は階段式の補助便座を試しましたが、折りたたみ式で角度や便器のはまり具合を調整するのが大変。
息子もよじ登っている間に便意が去ってしまうことがあり、わが家では断念しました。
その代わりに活躍したのが、踏み台+子ども用便座の組み合わせ。
登りやすく、座りやすく、なによりすぐに使えるので、息子も安心してトイレに座れるようになりました。




踏み台は、狭いトイレでもしっかり安定感のあるものを選びました。
ただ、トイレに置くとそれなりに存在感があるので、子どもが使うときは引き出し、大人が使うときは奥に寄せて使えるのが便利です。
\ 我が家で使っているトイレ踏み台はこちら /





わが家で使った踏み台は、配送時はバラバラの状態でしたが、不器用な私でも説明書を見ずに30分程度で作れました。
3年ほど使っていますが、問題なく使えています。子どもの成長に合わせて高さの調整も可能です。
\ ちなみに.. /
家でも外出先でも安心!折りたたみ便座の活用
子ども用の便座ですが、おまるで排泄することには慣れてきたので、とにかく“すぐに置いて設置できるもの”を探していました。
わが家は旅をすることが多いので、当時は生協で購入した折りたたみ式の子ども用便座を愛用。
家では広げたまま常設し、外出先では折りたたんでバッグに入れて持ち運び。
使いたいときにサッと取り出してセットできるので、子どもも安心して座れました。






「ひやっ」と感が無くなるように、はじめのうちからこの折りたたみ便座にニトリのU字便座カバーをかけて使ってきました。今でもそのまま愛用しています。
慣れてくると、息子は「トイレ行きたい」と自分から言えるようになり、外出先でも大人用の便座に座ってできるように。一緒について行ってあげれば、補助便座なしでもスムーズに使えるようになりました。
また、お出かけの際は遊びに夢中になってトイレを忘れてしまうことがないよう、「ママがトイレ行きたいからつきあって」と声をかけ、ついでに一緒に入る工夫もしていました。



わが家で使っているものはすでに販売終了してしまいましたが、機能や使い勝手が近いタイプのものを紹介します。
\ 似たタイプの折りたたみ補助便座はこちら /


パンツデビューと自信の芽ばえ


いよいよパンツデビュー!
最初は不安げだった息子も、新しいパンツを履いてお出かけすると、他のママたちに「もうパンツなの?すごいね!」と声をかけてもらって、誇らしげな笑顔に。
家では親の声かけがプレッシャーになることもありますが、ママ友の優しい一言はグッと響いたようで、「僕、パンツなんだよ」と自信満々に言っていたのが印象的でした。
もちろん、パンツデビュー後も失敗することはありました。
そんな時、わが家ではこんな声かけをしました。
「大丈夫。今はまだじょうろの大きさが小さいから出ちゃうけれど、少しずつ大きくなってきたから、じょうろもちょっとずつ大きくなってるんだよ。だから絶対上手にできるようになるよ。我慢すると溢れちゃうからトイレにいこうね」
実際にじょうろにお水をためて見せながら話すと、息子も「なるほど!」と納得。
決して叱らず、一緒に着替えたり片付けたりする中で、「次はうまくできるぞ」という前向きな気持ちを育むようにしていました。
まとめ|わが家のトイトレ成功までの流れ
- まずは 絵本 で「トイレって楽しい」と興味づけ
- 次に おまる で「座れる!」という小さな成功体験
- その後 補助便座&踏み台 でステップアップ
- 最後に パンツデビュー で自信が芽ばえた
失敗はあって当たり前。でも「次はできる!」と声をかけながら、親子で一緒に取り組むことで、少しずつ前に進めました。
トイトレはママパパにとっても大仕事ですが、きっと「できたね!」の喜びは大きな宝物になりますよ✨
さいごに、みなさんのおうちでもトイトレ、応援しています!